
金磚吐司:台灣早餐界的國民美食
金磚吐司,是台灣早餐店中不可或缺的經典品項,以其外酥內軟、香甜綿密的口感擄獲無數饕客的味蕾。透過這篇深入介紹,讓我們一起探索金磚吐司的魅力,並揭露其背後的故事和文化脈絡。

目錄
- 金磚吐司的起源與演變
- 金磚吐司的種類與特色
- 金磚吐司的製作流程
- 金磚吐司的營養價值與保存方式
- 金磚吐司的推薦店家
- 金磚吐司常見問題
1. 金磚吐司的起源與演變
金磚吐司的起源可以追溯到日治時期,當時稱為「牛乳パン」。這種麵包外形宛如金磚,因此被日本人暱稱為「金磚パン」。戰後,牛乳パン引進台灣,並逐漸演變為今日我們熟悉的金磚吐司。
2. 金磚吐司的種類與特色
金磚吐司種類繁多,各有特色:
種類 特色
原味金磚吐司 外皮金黃酥脆,內裡綿密柔軟,散發淡淡的麥香。
花生金磚吐司 塗抹細緻滑順的花生醬,增添香氣與甜味。
起司金磚吐司 包夾濃郁起司片,帶來鹹香滋味與牽絲口感。
巧克力金磚吐司 塗抹香甜可口的巧克力醬,滿足螞蟻族的味蕾。
肉鬆金磚吐司 鋪滿鹹香肉鬆,融合甜鹹滋味,是經典早餐組合。
3. 金磚吐司的製作流程
製作金磚吐司的流程主要如下:
- 準備材料:麵粉、牛奶、酵母、糖、鹽
- 發酵麵糰:將材料揉合後放入溫暖處發酵1-2小時,使其體積膨脹。
- 整形分割:將發酵後的麵糰分割成大小一致的塊狀,並整形為長方體。
- 二次發酵:將整形後的麵糰再次發酵30-60分鐘,使其再次膨脹。
- 烘烤:將發酵完成的麵糰放入烤箱中烘烤15-20分鐘,直至表面呈金黃色。
4. 金磚吐司的營養價值與保存方式
金磚吐司富含碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質,是提供能量的良好來源。但由於其含糖量較高,建議適當食用。
金磚吐司的保存方式:
- 室溫:常溫下可保存1-2天。
- 冰箱冷藏:可保存3-4天。
- 冷凍:可保存1個月以上。
5. 金磚吐司的推薦店家
以下推薦幾家台灣各地著名的金磚吐司店家:
- 台北:阜杭豆漿、永和豆漿大王
- 台中:好記早點、洪瑞珍餅行
- 台南:大衛土司、阿堂鹹粥
- 高雄:三樂早點、丘家鹹粥
6. 金磚吐司常見問題
Q:金磚吐司和一般吐司有何不同?
A:金磚吐司的形狀為長方體,比一般吐司較厚,外皮也較酥脆。
Q:金磚吐司可以做哪些變化?
A:金磚吐司可以塗抹果醬、花生醬、起司片等配料,也可以煎蛋、夾肉鬆等食材,變化多端。
Q:金磚吐司的熱量很高嗎?
A:一份原味金磚吐司的熱量約為350大卡,建議適量食用。
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