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吐司麵包屋

秋喜 肉 蛋 吐司，台灣平民美食霸主

目錄

秋喜肉蛋吐司，台灣平民美食霸主

  1. 背景介紹
  2. 食材介紹
  3. 製作方法
  4. 店家推薦
  5. 營養價值
  6. 常見問題

1. 背景介紹

秋喜 肉 蛋 吐司，是一種台灣常見的早餐或點心，以其親民的價格和飽足感，深受大眾喜愛。其起源於台北東區的秋喜麵館，因其美味的肉蛋吐司而聞名，後續許多店家紛紛效仿，演變成台灣早餐店不可或缺的品項。

2. 食材介紹

秋喜 肉 蛋 吐司的主要食材包括：

  • 土司：一般使用白吐司或雜糧吐司。
  • 肉：通常使用醃製絞肉，常見的有豬肉、牛肉或雞肉。
  • 蛋：煎蛋或荷包蛋，依個人喜好調整熟度。

3. 製作方法

秋喜 肉 蛋 吐司的製作步驟十分簡單：

  1. 將土司兩面烤熱。
  2. 在吐司上一側放上肉片，並煎至熟透。
  3. 在肉片上打入一顆蛋，煎至 desired 熟度。
  4. 組合吐司，即可享用。

4. 店家推薦

台北著名的秋喜 肉 蛋 吐司店家：

  • 秋喜麵館：起源店，以肉蛋吐司聞名。
  • 阜杭豆漿：名氣響亮，排隊名店，口味偏鹹。
  • 永和豆漿大王：以豆漿聞名，肉蛋吐司也不錯。
  • 三明治先生：創意十足，有各種口味的肉蛋吐司。

5. 營養價值

秋喜 肉 蛋 吐司的營養價值取決於食材用量和製作方式，一般而言：

營養素 每份約 300 克

熱量 450-550 大卡
蛋白質 20-30 克
脂肪 15-25 克
碳水化合物 50-60 克
鈉 500-800 毫克

6. 常見問題

  • 肉蛋吐司可以放多久？
    建議當天食用完畢，隔夜後口味和口感會下降。

  • 肉蛋吐司可以冷藏保存嗎？
    不建議冷藏，冷凍也不會建議，會影響口感和營養價值。

  • 肉蛋吐司可以怎麼搭配？
    可以搭配豆漿、奶茶、咖啡等飲料，也可以搭配沙拉或水果作為營養補充。

外部推薦連結

結論

秋喜 肉 蛋 吐司，以其親民的價格、飽足的份量和美味的口感，成為台灣早餐店中不可或缺的點心。無論是原味還是創新口味，都深受大眾喜愛。只要選擇優良的店家和新鮮的食材，就能享受到這道台灣平民美食的獨特魅力。

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